La Ansiedad!!!!!!!!! PorQ a Nosotraz?

Hóla! Amigas Hoy les voy a dar unos tips para esa desastroza ansiedad ........

Cuando tengas ganas d comer algo y sabes q no debes pero no puedes evitarlo puedes hacer lo siguiente:

- Compra Chiclets! Claro en todos lados dicen lo mismo...! Debes mantener tu bolso LLENO de chiclets SIN AZUCAR!! Recuerda cambiar todas las semanas o cada cierto tiempo el sabor del chichlet pq t aburriras y seguiras con ganas d comer... Si pruebas siempre un sabor nuevo sera como comer una golosina y t sentiras satisfecha...

- Toma mucha aguaaaaa!! POR FAVOR TOMA LITROS!!  T aseguro q si t la pasas tomando litros de agua y comiendo chiclets no t dara ni pizca de hambre...

kuando tengas demsiada hambre
y sientas ke tus "tripas" estan ke se comen unas
a otras come una rebanada de jicama, pepino, tomate o sandia
(solo una de 1 fruta)
solo para ke se kalmen
i trata de mantenerte okupada
no te sientes a pensar en ke has comido i ke no
i menos a ver television kon programas de comida
has ke la cocina sea el sitio prohibido para ti y duerme lo mas ke puedas...♥ Bno Con Todas las Fuerzas Del Mundoo no te desamines yo sé que tu puedes no vayas a desfallecer cuando estas a punto de alcanzarloo LAS AMO... Q No Te tiente esto:

Porque eso Tan Delicioso es = a esttooo TAN ASQUEROSO

En cambio si seguimos En nuestro caminoo y No nos descuidamos Vamos A ser unas Perfect princess

  y esto es = 

  

Princess Perfect ;)

Hóla! Mis Amigas
Hoy les tengo un super tip muy Bueno para dejar la ansiedad o Olvidarte de la comida:
-Bueno lo que me ha funciado es: hacer muchas actividades como saltar, jugar, escuhar musica, salir de paseo, ir a RUMBEAR QUE ES LO Q NOS MAS NOS GUSTA tomate fotos , has una fiesta, mira videos de modelos, midete ropa, ve al centro comercial y compra y midete toda la ropa que mas te guste eso si (tallas pequeñas) Has muchas cosas locas nada esta prohibido a excepción de:
-LA COMIDA ¡¡¡¡¡¡¡PROHIBIDO COMER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Es mortal Niñas controlenseeee que no las tiente esos inmundos dulces la comida cochina 
  
Ya saben Princess Nadie ha dicho que ser Ana o MIA O Mjr dicho una perfecta Es facil en Cambio es MUY DIFICIL Pero hay Q Hacer mucho esfuerzo porque "mejor MORIR A ENGORDAR" 
Mis Princess aquí les tengo un Consejo muy importante:
-Cuando termines de hacer ejercicio ni porque estes muerta del hambre vayas a comer porque te engordas más de lo que estas tienes que esperar 2 horas al que el ejercicio haga efecto 
 
-Cuando hayas terminado de comer algo o de cenar ni si te ocurra acostarte, ni dormir porque vas  a engordar más encambio has ejercicio o salta corre para que esa comidaaaa que nos engorda tanto haga digestión y salga rapidamente.
Bueno espero que les haya servido LAS AMO (Soy Pro-Ana) ♥♥♥

Princess Perfect ;)

Princess Perfect ♥

ADVERTENCIA :

ESTO ES UNA WEB DE PRO-ANA PRO-MIA AHORA ESTAMOS TRABAJANDO PARA LOGRAR SER EN MAYOR CANTIDAD ANAS

SI TE SIENTES OFENDID@ POR ESTOS TEMAS PORFAVOR ABANDONA AHORA MISMO NO NOS HACEMOS RESPONSABLES SI DECIDES HACER ESTO (: